2012-10-16から1日間の記事一覧
連日1万歩歩いているので、足や脚が痛くなってきた。 足の痛いのが治る方法にやっと気付いた。 椅子に座った状態で、両足を下につけたまま前に出して、その足の甲に手のひらを乗せると、太ももの裏側が伸びて気持ちいいので、そのままでいると、足の痛いの治…
fatimariaの日記
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連日1万歩歩いているので、足や脚が痛くなってきた。 足の痛いのが治る方法にやっと気付いた。 椅子に座った状態で、両足を下につけたまま前に出して、その足の甲に手のひらを乗せると、太ももの裏側が伸びて気持ちいいので、そのままでいると、足の痛いの治…
