fatimariaの日記

誰からもコメント無いのでコメント停止しました。連絡はメールで。

雑談。

ローソンは、

炊き立て御飯そのままだと、

レジスタントスターチ(消化し難いでんぷん)

が発生しないので、

いったん冷蔵させた御飯を、再び加熱して食べるお弁当は、ダイエットに向いている。

 

そのレジスタントスターチの説明を、アプリ

あすけん

のチアメールでやってた。