また太りだしてきた。リバウンドだ。 75kg以上にはなっていないが、74.5kg。ここから下がるのが難しい。 ちょっとでも炭水化物をとるとすぐ太る。やっぱり運動しないでダイエットは難しいか。 いったん72kgになったから、 炭水化物抜き、夕・晩御飯抜き、野…